NevroSomatika™ in masaža
V vsakem telesu se skriva zgodba. Zgodba, ki ni vedno izrečena, a jo telo pripoveduje – skozi napetost, nemir, bolečino, utrujenost ali pretirano aktivacijo.
NevroSomatika™ je moj podpisni celostni terapevtski pristop, ki združuje terapevtski dotik in somatske vaje. Telesu daje prostor in varnost, da lahko izrazi, sprosti in transformira ujete travmatične odzive. Ne delamo z zgodbo, temveč z energijo preživetja, ki je ostala ujeta v telesu – odzivi kot so boj, beg, zamrznitev ali ugasnitev, ki se niso nikoli dokončno zaključili.
- V vsakem telesu se skriva zgodba. Zgodba, ki ni vedno izrečena, a jo telo pripoveduje – skozi napetost, nemir, bolečino, utrujenost ali pretirano aktivacijo.
- Vse kar se zapiše v naš sistem (travma) se aktivira vsakič kadar sprejemamo podobne ali enake signale zunaj ali znotraj telesa
- Telo se odzove z različnimi simptomi; nepravilno dihanje, alergije, dermatomi, glavoboli, migrene, bolečine v ušesih, prebava, anksioznost, išias, nespečnost, bolečina v rami,…
“Travma ni dogodek, ki ga preživimo.
Travma je odziv telesa, ki se na dogodek odziva še dolgo po tem, ko se je končal.”
Kaj je NevroSomatika™?
To ni klasična masaža. To je globoko somatsko raziskovanje.
To ni le pogovor o travmi. To je stik s telesom, kjer travma živi.
Telo ima svojo inteligenco. Ve, kako se pozdraviti.
A naš um – čeprav zmogljiv – pogosto zadržuje sprostitev. Analizira, racionalizira in s tem nevede zavira procese zdravljenja.
Zato v NevroSomatiki™ delamo z varno povezavo, čutenjem, vključevanjem odcepljenih delov telesa in osebnosti, delom s čustvi in senzacijami. Terapevtski dotik in somatske vaje so orodja, s katerimi telesu omogočimo, da dokonča, kar je bilo nekoč prekinjeno.
Telo govori – poslušajmo ga.
Po terapiji se pogosto pojavijo naravni odzivi:
vibracije, mravljinci, tresenje, močna čustva ali globoka umirjenost.
To niso stranski učinki – to so znaki razrešitve.
Telo se trese, ker končno lahko. Ker je v varnem prostoru.
Tako kot po prometni nesreči, ko se telo trese, ko je nevarnost mimo – in ne zato, ker bi bilo šibko, temveč ker želi zaključiti cikel stresa.
Če ta proces kdaj ni bil dokončan – je telo to energijo zadržalo. Sčasoma postane to togost, napetost, nepojasnjena bolečina, kronični nemir ali disociacija. V NevroSomatiki nežno povabimo te odzive, da se dokončajo.
Prostor, kjer tvoje telo spregovori.
In ti – prvič po dolgem času – prisluhneš.
*Cena: 60 min terapije stane 50 EUR (samo kratek čas)
Če ste pripravljeni raziskati te nevidne zapise v telesu, vas vabim, da se pridružite procesu, ki vam lahko pomaga ponovno vzpostaviti ravnovesje in olajša bolečino.