NevroSomatika
V vsakem telesu se skriva zgodba. Zgodba, ki ni vedno izrečena, a jo telo pripoveduje – skozi napetost, nemir, bolečino, utrujenost ali pretirano aktivacijo.
NevroSomatika je celostni terapevtski pristop, ki združuje terapevtski dotik in somatske vaje. Telesu daje prostor in varnost, da lahko izrazi, sprosti in transformira ujete travmatične odzive. Ne delamo z zgodbo, temveč z energijo preživetja, ki je ostala ujeta v telesu – odzivi kot so boj, beg, zamrznitev ali ugasnitev, ki se niso nikoli dokončno zaključili.
- V vsakem telesu se skriva zgodba. Zgodba, ki ni vedno izrečena, a jo telo pripoveduje – skozi napetost, nemir, bolečino, utrujenost ali pretirano aktivacijo.
- Vse kar se zapiše v naš sistem (travma) se aktivira vsakič kadar sprejemamo podobne ali enake signale zunaj ali znotraj telesa
- Telo se odzove z različnimi simptomi; nepravilno dihanje, alergije, dermatomi, glavoboli, migrene, bolečine v ušesih, prebava, anksioznost, išias, nespečnost, bolečina v rami,…
“Travma ni dogodek, ki ga preživimo.
Travma je odziv telesa, ki se na dogodek odziva še dolgo po tem, ko se je končal.”
Kaj je NevroSomatika?
To ni klasična masaža. To je globoko somatsko raziskovanje.
To ni le pogovor o travmi. To je stik s telesom, kjer travma živi.
Telo ima svojo inteligenco. Ve, kako se pozdraviti.
A naš um – čeprav zmogljiv – pogosto zadržuje sprostitev. Analizira, racionalizira in s tem nevede zavira procese zdravljenja.
Zato v NevroSomatiki delamo z varno povezavo, čutenjem, vključevanjem odcepljenih delov telesa in osebnosti, delom s čustvi in senzacijami. Terapevtski dotik in somatske vaje so orodja, s katerimi telesu omogočimo, da dokonča, kar je bilo nekoč prekinjeno.
Telo govori – poslušajmo ga.
Po terapiji se pogosto pojavijo naravni odzivi:
vibracije, mravljinci, tresenje, močna čustva ali globoka umirjenost.
To niso stranski učinki – to so znaki razrešitve.
Telo se trese, ker končno lahko. Ker je v varnem prostoru.
Tako kot po prometni nesreči, ko se telo trese, ko je nevarnost mimo – in ne zato, ker bi bilo šibko, temveč ker želi zaključiti cikel stresa.
Če ta proces kdaj ni bil dokončan – je telo to energijo zadržalo. Sčasoma postane to togost, napetost, nepojasnjena bolečina, kronični nemir ali disociacija. V NevroSomatiki nežno povabimo te odzive, da se dokončajo.
Prostor, kjer tvoje telo spregovori.
In ti – prvič po dolgem času – prisluhneš.
*Cena: 60 min terapije stane 50 EUR (samo kratek čas)
Če ste pripravljeni raziskati te nevidne zapise v telesu, vas vabim, da se pridružite procesu, ki vam lahko pomaga ponovno vzpostaviti ravnovesje in olajšati bolečino.
Če si želiš bolje razumeti svojo bolečino pokukaj na razdelek
Če si želiš resetirati svoj um pokukaj na razdelek Tomatis®