Spletni program

Osnovni 5-dnevni (spletni) program: RAZUMEŠ BOLEČINO?

V preteklih letih je bilo toliko različnih simptomov, ki so ljudi pripeljale v mojo prakso.
Med najpogostejšimi so:

Toda ena stvar, ki je skupna vsem tem ljudem, je bolečina. Bolečina jim jemlje kvaliteto življenja. Zaradi bolečine ne spijo, ne delajo, ne potujejo, se ne zabavajo, ne igrajo z otroci, ves čas razmišljajo kako se bo razvil dan…

Ne morejo več početi stvari, ki jih želijo.

In prva stopnja v obvladovanju bolečine je razumevanje le-te.

Kaj dobiš znotraj tega programa?

Kratka predavanja v obliki online srečanj in pisno gradivo

1. DAN: SPOZNAJ BOLEČINO

  • Kaj pravzaprav je bolečina?
  • Razlika med kronično in akutno bolečino
  • Zgodba : od neizprosne bolečine do novega zagona življenja
  • Gibanje je zdravilo. Kdaj?

2. DAN: RAZIŠČI BOLEČINO V SPODNJEM DELU HRBTA

  • Pretekle poškodbe v spodnjem delu hrbtenice
  • Male mišice - veliko bolečine v križu
  • Bolečine v križu ob kihanju in kašljanju? Kako si pomagati sam/a?

3. DAN: ALI VEŠ?

  • Kako zaspati z bolečino v križu?
  • Kako si pomagati z različnimi tehnikami za obvladovanje bolečine?

4. DAN: MITI O BOLEČINI V HRBTENICI

  • Zdrs ploščice, je to vse, kar je?
  • Čustveno telo in bolečina

5. DAN: NASVETI ZA BOLJŠO DRŽO

  • Trije koraki do boljše drže
  • Raztezne vaje z uporom za odlično počutje

CENA: BREZPLAČNO

PRIČETEK: (1 MESEC PREJ) DATUM SE DOLOČI NAKNADNO

CCA. 15.8.2023 – 20.8.2023 (5 DNI)

advanced divider

PRIDRUŽI SE NAM

Ob ustanovitvi skupine te predhodno obvestim!

1 Step 1
Spoštujem vašo zasebnost
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right
FormCraft - WordPress form builder

Na naši strani uporabljamo piškotke za pravilno delovanje strani in beleženje obiskanosti strani. S strinjanjem nam dovolite uporabo piškotkov.

Nastavitve zasebnosti shranjene!
Nastavitve zasebnosti

Ko obiščete katero koli spletno mesto, le to lahko shranjuje ali pridobi podatke v vašem brskalniku, večinoma v obliki piškotkov. Tukaj nadzirate svoje osebne nastavitve za piškotke.

Ti piškotki so potrebni za delovanje spletnega mesta in jih ni moč onemogočiti.

Za pravilno delovanje spletne strani uporabljamo naslednje tehnične piškotke
  • wordpress_test_cookie
  • wordpress_logged_in_
  • wordpress_sec

Onemogoči vse storitve
Omogoči vse storitve