Vsak od nas je slišal že mnogo različnih mnenj o prehranskih dopolnilih. Vedno bolj verjamemo, da je hrana siromašna s svojimi hranili in posegamo po lepo označenih stekleničkah, ki obljubljajo boljšo sintezo kolagena, nujno potreben D vitamin in probiotike, ki rešujejo naš imunski sistem.
Tudi sama sem bila še nedolgo nazaj v skupini ljudi, ki bi naredili vse in popili kar nekaj dobro zapakiranih čudežev narave v kapsulah za boljše počutje.
Zakaj? Ker je moje telo želelo olajšanje, odrešitev teh kljuvajočih bolečin, ki se kljub dieti in telovadbi niso polegle.
Reklame, zdravniki, prehranski svetovalci in zdravilci obljubljajo boljše počutje ob rednem jemanju D vitamina, omega 3 maščobnih kislin, vit B kompleksa, kolagena, hialurona, divje ščetice…
Seznam je lahko neskončen. Sama pa sem mnenja, da telo, če je vibracijsko dovzetno za hranila lahko vse dobi iz hrane z uporabo divjih rastlin in zelišč iz okolice.
Tako je, iz naše neposredne okolice. Ne potrebujemo kurkume, ashvagande, ginkota in eksotičnih rastlinic, ki jih priporoča ajurveda ali katerakoli druga veda. Vem in verjamem, da je ajurveda splošno in svetovno priznana veda, vendar zame nekako uporabna samo ob uporabi naših zakonitosti, naših zelišč, hrane in izročila.
Kljub vsemu kar tržišče ponuja , je zame najboljši način prehranjevanja lokalno pridelana sezonska hrana. Po možnosti iz lastnega vrta.
Vsako leto na vrtu zraste nečesa preveč in kake stvari premalo. Res da lahko zaradi lastne neudeležbe pri skrbi, velikokrat pa tudi ob popolnoma istih pogojih. In ta rezultat mi je vedno buril zanimanje in predstavljal uganko, dokler nisem zasledila nekega zapisa, da ti narava ponudi tisto kar potrebuješ. Če vzgajamo zelenjavo, bo vedno kako leto izrazito bogato s korenovkami, včasih razhudniki, včasih s solato, včasih z zelišči… To kar tvoje telo potrebuje, ker obstaja energijski vtis, ki oddaja informacijo preko vode v rastlinah in zemlji, ki povzroča, da se zelenjava razvije in raste v skladu z informacijo.
In če se sedaj vrnem na prehranska dopolnila.
Verjamem, da vas je kar nekaj takih, ki že leta uživate določene preparate in njihovo učinkovitost celo spremljate v svojem krvnem obtoku.
Bistvo je, da če je neka substanca v našem krvnem obtoku, to še ne pomeni, da pride do celic kaj šele, da se vgradi vanje. Podobno kot pri sladkorni bolezni tipa 2. Trebušna slinavka izloča inzulin, ki bi »odprl« vrata celice, da bi glukoza vstopila v celico in ji priskrbela potrebno energijo, vendar se zaradi bodisi poškodovanih receptorjev v membrani celice ali prenasičenosti organizma z inzulinom to ne zgodi. Torej tako kot prehransko dopolnilo tudi inzulin teče po našem krvnem sistemu, vseeno pa je v svoji osnovni funkciji neučinkovit in s tem ne pripomore k boljšemu počutju, kaj šele boljšemu zdravju celice.
Na koncu lahko posameznik zapravi celo premoženje v dobri veri, da prehranska dopolnila ustvarjajo izboljšanje počutja in zdravja, vseeno pa je doprinos večinoma zanemarljiv, ker se problema nismo lotili celostno.
Vibracijsko ujemanje je ključ do dobrega počutja, tukaj pa imajo glavno vlogo naše misli in čustva.
Zdravje se začne v črevesju.
In na kratki rok probiotiki res lahko delujejo, vseeno pa bakterije, ki tako pripomorejo k boljšemu zdravju ne obstanejo, če za njihov obstoj niso zagotovljeni še ostali faktorji:
- Hrana, ki jo potrebujejo za življenje
- Pretok tekočin
- Vibracijsko ujemanje – vsaka snov v našem sistemu vibrira z določeno frekvenco, ki jo izraža. Isto je z celicami in bakterijami – nekateri sevi dobro uspevajo, ko se počutimo slabo, nekateri, ko smo zaljubljeni, srečni, veseli, nekateri, ko smo jezni in tako naprej.
Česa bo več v vašem sistemu tako določa vaše počutje in ne količina prehranskih dopolnil, ki jih vnašate v telo.
In v razmislek…
D vitamin je nujno potreben za življenje in res je da ga večini primanjkuje, istočasno pa se je uporaba zaščitnih sredstev pred soncem tako močno razširila, da si skoraj ne upamo pokazati zaplate gole kože, ne da bi jo prej zaščitili.
Paradoks življenja ali spodbujanje farmacevtske industrije?
Slediš farmacevtskim nasvetom ali imaš zdravje v svoji dlani?
Preberi si več TUKAJ.
in/ali pa TUKAJ.
Mateja