Login / Register

Yearly Archives: 2024

Živčni sistem

“Killing me softly”

Ker smo ena pesem. 🤔 Vesolje dobesedno pomeni "ena...

Živčni sistem

7 NAVAD ZA URAVNAVANJE ŽIVČNEGA SISTEMA

Uravnavanje živčnega sistema je temelj trajnostnega zdravja.

Skrb zase

MALI t, VELIKI T?

Mali t je enako pomemben kot veliki T

Skrb zase

SVET SKOZI OČALA TRAVME

Travma je shranjena v desni strani možganov…

Skrb zase

INBODIED – VRNITI SE NAZAJ V TELO

Po slovensko – UTELEŠENJE

Kronične bolečine Skrb zase

EPIDEMIJA KRONIČNIH BOLEČIN IN BOLEZNI

Stres, travma in pretekle izkušnje…

Skrb zase

ZAZNAVNI ČUT – POMEMBEN ODMEREK ZDRAVILA 2. del

Kako začutiti svoje telo…

Skrb zase

ZAZNAVNI ČUT – POMEMBEN ODMEREK ZDRAVILA 1. del

In z občutkom ne mislim samo na čustva…

Kronične bolečine Skrb zase

TELO MI NE SLEDI

»Moje življenje se končno sestavlja, moje telo pa je (še vedno) polno bolečin.«

Skrb zase

KAKO ZAČUTITI VARNOST V SEBI?

3 preprosti koraki, kako začutiti varnost v sebi…