Skrb zase ČUSTVENI STRESORJI Prilagoditvene bolezni stresa in zakaj imajo čustva tako močan vpliv na stres?
Skrb zase BIOLOGIJA STRESA Stres ni preprosto samo živčna napetost; je izmerljiv nabor objektivnih fizioloških dogodkov…
Skrb zase 9 POGOSTO SPREGLEDANIH IZKUŠENJ, KI POVZROČAJO TRAVME “A, jaz sem imel tako lepo otroštvo…” ?! 😉 ?!
Skrb zase DA SE (P)OZDRAVIŠ, SE NE SMEŠ BATI STRAHU Kaj daje materi nadčloveško moč, da dvigne avto z otroka?
Skrb zase KAKO TOKSINI IN OKOLJE BREMENIJO TVOJ ŽIVČNI SISTEM? Kako polna je tvoja stresna skodelica…
Prehrana HRANA IN DIETE ZA ODPRAVLJANJE KRONIČNIH BOLEČIN Hrana (dobra polnovredna hrana) je bistvenega pomena na naši poti…